Gimana sih cara merawat rambut yang baik itu??????????

7 Cara Membuat Rambut tampak Sehat

1. BERSIHKAN RAMBUT SECARA TERATUR

Untuk memiliki rambut yang sehat ada banyak cara yang harus dilakukan antara lain adalah kita harus menjaga kebersihan rambut dan begitu juga kulit kepala kita harus selalu dijaga jadi dalam satu hari usahakan kita memcuci rambut kita sebanyak 2x karena aktivitas yang kita lakukan setiap hari dapat membuat rambut kita rusak apabila kita tidak pintar-pintar merawat rambut kita dengan baik.

Di samping itu juga kebersihan rambut dapat membantu lancarnya sirkulasi darah pada kulit kepala kita. Rambut yang bersih juga membantu mengurangi stres dan membantu jaringan metabolisme agar tetap tumbuh dan berkembang secara normal.

2. PILIHLAH SAMPO YANG PAS UNTUK KITA

Kita sangat memerlukan sampo yang berkualitas baik yang mampu menghilangkan minyak, sisik kepala sehingga dapat membuat kepala kita terjaga dengan baik. Cobalah untuk tidak berganti-ganti dalam pemakaian sampo, jadi usahakan kita memakai 1 jenis sampo karena itu dapat mengakibatkan rambut kita cepat beruban nantinya.

3. GUNTING RAMBUT

Rambut terus berkembang tiap hari jadi guntinglah rambut secara teratur karena selain untuk menjaga penampilan, memotong rambut secara rutin juga dapat membuat rambut kita semakin dekat dengan rambut sehat karena apabila rambut kitra tidak secara rutin dilakukan pemotongan maka rambut kita nantinya dapat bercabang maka dari itu kita harus menjaga rambut kita dengan melakukan pemotongan pada ujung-ujung rambut kita dan selain itu rambut yang baru akan tumbuh lebih lebat dan hitam nantinya.

4. KONSUMSI MAKANAN BERGIZI

Rambut kita sama seperti tubuh kita yang memerlukan asupan nutrisi yang baik. Kurangnya asupan protein dan vitamin dapat membuat rambut rontok, kusam, kemerahan, berketombe, dan akhirnya rontok. Ingat, vitamin dan zat gizi berperan dalam menunjang kekuatan dan kesehatan rambut. Vitamin B kompleks, misalnya, jika asupannya kurang dapat menyebabkan rambut kusam, juga tumbuh suburnya ketombe. Sedangkan vitamin C dapat menjaga kekuatan akar rambut. Ingat akar rambut berperan dalam kesehatan rambut secara keseluruhan. Lewat akarlah, semua zat gizi diserap dan disalurkan ke rambut. Kurangnya zat besi juga berisiko menimbulkan kerontokan rambut. Zat belerang juga berperan dalam memberikan kilau pada rambut. Kandungan zat gizi ini dapat ditemukan pada ikan, telur, dan lain-lain. Sedangkan lemak berperan dalam menjaga kekuatan rambut, disamping kilau rambut.

5. JAUHI SINAR MATAHARI

Kadangkala sinar matahari adalah musuh terbesar rambut kita karena terik matahari dapat merusak rambut. Jadi  apabila kita bepergian di tengah terik matahari salah satu triknya untuk menanggulanginya adalah pakailah topi ataupun paying agar rambut kita dapat terlindungi dari sinar matahari sehingga rambut kita tidak cepat memerah.

6. KENAKAN PENUTUP SAAT BERENANG

Saat berenang, kenakan penutup rambut setelah membasahi rambut seluruhnya. Selesai berenang cuci rambut untuk menghilangkan klorin yang menempel pada rambut. Jika mungkin kenakan kondisioner tanpa bilas sebelum kita masuk ke kolam. Karena pada saat selesai berenang itu juga dapat mengakibatkan rambut kita tampak kering dan kusam. So.. yang suka berenang jangan lupa buat pakai kondisioner ya!!!!!!

7. RUTIN CREAMBATH DAN GUNAKAN HAIR MASK

Jadi untuk jenis rambut kita yang sangat kering maka solusinya adalah kita harus rutin gunakan hair mask (masker rambut) minimal seminggu sekali. Jadi kita oleskan masker secara merata, biarkan selama beberapa menit.
Perawatan ini akan membuat rambut terasa lebih lembut dan bersinar. Dan selain itu kita juga dapat rajin creambath satu kali seminggu agar rambut kita tidak kering sekarang juga banyak tersedia dengan pilihan ginseng, orang-aring, kemiri, seledri, dan lidah buaya, Anda dapat menentukan pilihan berdasarkan kebutuhan rambut kita,. Untuk menghitamkan rambut misalnya, pilihlan krim yang mengandung kemiri, sementara untuk memperkuat akar-akar rambut, pilihlah krim yang mengandung ginseng.

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s

%d bloggers like this: